Инфракрасные сауны для квартиры: выбор и установка своими руками

Домашняя инфракрасная сауна: правила монтажа и посещения

Содержание:

  1. Польза и вред при посещении
  2. Достоинства и недостатки
  3. Монтаж инфракрасной сауны
    • Выбор
    • Установка

  4. ИК-сауна своими руками
  5. Правила безопасного посещения

Монтаж инфракрасных саун в квартире или частном доме в последнее время становится все более популярным. Принцип работы устройства состоит в поддерживании относительно низкой температуры внутри такой парилки (не больше +50 градусов), благодаря чему инфракрасное излучение равномерно прогревает человеческое тело.

Польза и вред при посещении инфракрасной сауны

О специфическом влиянии инфракрасного излучения на организм человека говорят и спорят немало. К полезным свойствам таких процедур причисляют:

    Ускорение обмена веществ;

Насыщение кислородом тканей организма;

Разогрев мышц (повышает эффект спортивных тренировок);

Благотворное влияние на сердечно-сосудистую систему;

Улучшение лимфоциркуляции, что стимулирует иммунную систему;

Снятие болей в тазобедренном отделе и при менструации;

Лечение кожных заболеваний (в частности нейродермита, инфекционной экземы);

Повышение сексуальной активности;

Помощь при судорогах;

  • Профилактика холецистита, пневмонии, неврастении, болезней суставов.
  • Чтобы получить от посещения инфракрасной сауны пользу по максимуму, нужно сначала проконсультироваться с врачом, так как подходят такие процедуры не всем. Основные противопоказания:

    Наличие имплантов и протезов;

    Дисфункция щитовидной железы;

    Обильное кровотечение при менструальном цикле у женщин;

    Резкие скачки артериального давления;

    Заболевания почек и печени с сопровождением кровотечения;

    У женщин мастопатия, миома матки, фиброаденома;

    Стенокардия и сердечная недостаточность 2-ой степени;

    Высокая температура тела при ОРВИ;

    Острые гнойные процессы в организме;

    Достоинства и недостатки установки ИК-сауны дома

    Это ноу-хау не зря пользуется такой популярностью, ведь оно имеет целый ряд достоинств, среди которых:

      Компактность. Кабинку можно установить в любом удобном месте. Одноместная производственная модель имеет 1 метр длины, 1 метр ширины и 1,85 метра высоты. Стандартные габариты двухместных кабинок: длина — 1,3 м, ширина — 1,2 м, высота — 1,9 м. Размеры инфракрасной сауны на трех посетителей обычно находятся в пределах 1,5*1,5 метра.

    Оперативность прогрева. Кабинка готова к процедурам уже через 10-15 минут после включения обогревателей.

    Экономность. Производственные модели потребляют от 1,5 до 3,3 кВт. Таким образом, их эксплуатация обойдется существенно дешевле, чем использование обычной бани.

    Безопасность. Из-за относительно низкой температуры в кабинке обжечься практически невозможно. Кроме того, ИК-сауну можно посещать пожилым людям, детям и тем, кому противопоказаны процедуры в обычной влажной бане или сухой сауне.

  • Разнообразие моделей. В зависимости от личных пожеланий и параметров помещения, вы можете выбрать прямо- или шестиугольную конструкцию. Также есть угловые варианты.
  • Технология монтажа инфракрасной сауны

    Чтобы безопасно и эффективно проводить процедуры в домашних условиях, нужно грамотно подобрать модель, правильно ее установить. Кроме того, важно придерживаться инструкции и правил безопасности при эксплуатации.

    Выбор инфракрасной сауны для дома

    Вы можете приобрести готовую производственную кабинку или заказать ее изготовление. В таком случае будут учтены все ваши требования и пожелания. В первую очередь стоимость модели зависит от типа обогревателя. Его эффективность определяется двумя критериями:

      Коэффициент эмиссии (КЭ) — доля излучения, которое вырабатывает обогреватель.

  • Пик излучения (ПИ) — длина максимально интенсивной волны лучей.
  • Обычно в инфракрасных саунах для квартиры используются такие виды нагревателей:

      Керамические. Представлены в виде трубки с алюминиевым отражателем и противоожоговой решеткой. Их фиксируют на стенах. Показатель КЭ — 90%, ПИ — 4,75.

    Карбоновые. Прикрепляются на стенах. Прогревают пространство равномерно и оперативно, однако до невысокой температуры. Отличаются максимальной пожаробезопасностью, потому риск обжечься отсутствует. Показатель КЭ — 98%, ПИ — 8,7 мкм.

    Инкаллоевые. Для их изготовления используют железо, хром, никель. Они оптимально устойчивы к коррозии и долговечны. Фиксируются на стенках и имеют высокую теплоотдачу. Показатель КЭ — 98%, ПИ — 6,5 мкм.

  • Пленочные. Представлены в виде инфракрасного фольгированного материала, который крепится на все поверхности по периметру кабинки и равномерно распределяет тепло. Показатель КЭ — 98%, ПИ — 8,7 мкм.
  • Кроме того, на стоимость модели влияет качество и тип материала, который используется для внутренней отделки ИК-сауны. Чаще всего в этих целях применяют такие материалы, как:

      Липа. Имеет отличные эксплуатационные характеристики (не трескается, не коробится), антиаллергенна, однородная, оказывает седативный эффект, обладает приятным ароматом, улучшает микроклимат из-за способности понижать уровень влажности воздуха.

    Канадский хемлок. Отличается долговечностью и прочностью, эстетично выглядит, содержит фитонциды.

    Канадский кедр. Усиливает ИК-излучение, ускоряет прогрев кабинки в несколько раз, содержит фитонциды.

  • Сосна. Отличается высокой прочностью, не гниет, не растрескивается.
  • Приобретать инфракрасные сауны для квартиры нужно только у проверенных и сертифицированных поставщиков, чтобы не купить подделку или некачественное устройство.

    Инструкция по установке ИК-сауны дома

    В первую очередь важно правильно подобрать место для расположения конструкции, для чего нужно учитывать следующие нюансы:

      Кабинка должна быть как минимум в два раза меньше, чем вся комната.

    Расстояние между потолком помещения и сауны: от 10 см без парогенератора и от 20 см с парогенератором.

    Пространство от кабинки до стен комнаты должно составлять около 5-7 см.

    Настил для монтажа должен быть ровным. Тип покрытия значения не имеет.

  • Кабинку нужно располагать в сухом и хорошо вентилируемом помещении.
  • Для эксплуатации это устройство достаточно просто включить в розетку и настроить по инструкции производителя необходимую температуру.

    Домашняя инфракрасная сауна своими руками

    Чтобы сэкономить средства, можно построить инфракрасную сауну своими руками. Для этого понадобится высокомощная нагревательная пленка и деревянная вагонка из лиственных пород.

    Рассмотрим особенности монтажа кабинки с применением инфракрасной пленки в качестве нагревателя:

      Подготавливаем схему кабинки с указанием размеров и учетом выбранного места расположения. Учтите, высота не должна превышать 2,1 метра. Не забудьте рассчитать размеры дверей.

    Изготавливаем конструкцию из вагонки или готовых деревянных щитов. Внутри она должна быть полой.

    На потолке кабинки справа от двери делаем вырезы для монтажа вытяжки и освещения. Здесь также будет размещаться терморегулятор.

    Прежде чем монтировать декоративные плинтуса, нарезаем нагревательную пленку по периметру каждой стены.

    По этим же меркам вырезаем листовой теплоизолятор. Оптимальный вариант — карбоизол или шумоизол от 0,4 см толщиной.

    Прикрепляем утеплитель к вагонке внутри снизу вверх с помощью строительного степлера.

    К нагревательной пленке клипсами фиксируем кабель. Оптимально подойдет многожильное изделие на 400 Вт и 15 А с сечением от 0,75 мм 2 с двойной изоляцией. Можно также использовать моножильный провод, однако его сечение должно быть от 1,5 мм 2 .

    Осуществляем изоляцию контакта проводов с медными шинами. Для этого можно использовать винил-мастичный скотч. На незадействованных сторонах полос изолируем токопроводящие шины из меди.

    Прикрепляем строительным степлером подготовленную пленку к стенам, покрытым изолятором. Следим, чтобы кабеля располагались по направлению вниз. Учтите, что подготовленные полосы пленки между собой соединяем только параллельно.

    Прячем кабеля внизу под декоративный плинтус.

    Устанавливаем терморегулятор. Желательно использовать модели с возможностью регулировки не только температуры, но и времени.

    Соединяем систему нагрева и терморегулятор.

    Выводим датчик температуры под потолок и закрываем профилем.

  • В последнюю очередь выполняем монтаж дверей и полка.
  • При желании вы можете также использовать инфракрасные обогреватели, которые нужно крепить прямо на вагонку. Оптимальное место расположения выглядит следующим образом:

      Два в углах перед полком под углом 45 градусов на высоте 10-12 см;

    Два в углах на задней стене на одном уровне (60 см от пола);

  • Один в горизонтальном положении под скамьей.
  • В случае установки таких обогревателей может понадобиться дооборудование проводки, чтобы обеспечить необходимый запас мощности.

    Правила безопасного посещения домашней ИК-сауны

    Пользоваться кабинкой с инфракрасным излучением нужно строго соблюдая правила, это принесет максимальный эффект от процедур и позволит избежать вреда от инфракрасной сауны:

      Температура должна быть в диапазоне от +45 до +55 градусов.

    Не рекомендуется посещать кабинку на полный желудок.

    Перед процедурами принимаем душ и насухо вытираемся.

    На голову надеваем войлочную шапку.

    Во время сеанса можно только сидеть.

    Первый заход должен длиться менее 20 минут.

    После процедур снова принимаем душ и вытираемся насухо.

    По окончанию первого сеанса отдыхаем 5-10 минут. Пьем простую воду (без газа).

    Второй сеанс длится 15 минут.

    После принятия процедур второй раз снова идем в душ.

    Когда организм адаптируется (через 10-15 посещений), можно проводить сеансы по такой схеме: 30 минут — 10 минут — 30 минут.

    До процедур и во время них нельзя наносить косметические средства на тело. После сеанса — это обязательно нужно сделать. Оптимальный вариант — нанесение увлажняющих масел.

  • После второго сеанса отдыхаем 15-20 минут.
  • Как установить инфракрасную сауну дома — смотрите на видео:


    Инфракрасные сауны для квартиры: выбор и установка своими руками

    Большинство из тех, кто живет в загородном доме, рано или поздно решают построить на участке баню. И обязательно с парной. Ведь тепло и горячий пар обладают по-настоящему целительной силой. Городским жителям оздоровительные банные процедуры долгое время были доступны только летом на даче, в общественных банях или в spa-центрах.

    Сегодня у нас есть возможность организовать мини-сауну в собственной квартире. Среди разных видов домашних саун большой популярностью пользуется инфракрасная сауна. О достоинствах и недостатках инфракрасной сауны, об особенностях оборудования, а также о правилах монтажа мы поговорим в данной статье.

    Плюсы

    • Инфракрасная сауна представляет собой кабину со всем необходимым оборудованием, полностью готовую к использованию сразу после подключения. Монтаж инфракрасной сауны осуществляется легко и быстро.
    • Внутри кабины находиться очень комфортно, так как воздух нагревается не сильно. Температуру нагрева можно регулировать, но она не может превышать 60 градусов. По этой причине сеансы инфракрасной сауны рекомендуют тем, кому противопоказана обычная парная.
    • Инфракрасное излучение безвредно для организма, поэтому сеансы инфракрасной сауны можно проводить даже детям и пожилым людям. Интересно, что инфракрасные лучи воздействуют не на воздух, а на человеческое тело. Следовательно, тепло проникает значительно глубже, чем при нахождении в обычной парной. Лучи прогревают не только кожу, но и кости, мышцы и внутренние органы человека.
    • Инфракрасная сауна хороша именно для городских квартир тем, что в процессе ее эксплуатации не вырабатывается пар. Некоторые виды бани требуют обустройства хорошей вентиляционной системы, а для кабины с инфракрасной сауны этого не нужно.
    • Инфракрасная сауна по сравнению с другими видами домашних парных – конструкция малогабаритная. Расположить ее можно в любой более или менее просторной квартире. Еще один плюс заключается в том, что кабина может находиться не только в ванной комнате, но и в любом другом помещении.

    Минусы

    • Поклонники настоящей дровяной бани не любят инфракрасную сауну за низкую температуру и отсутствие горячего пара. Поэтому, если вам по душе традиционная парная, присмотритесь к другим вариантам домашних саун.
    • Инфракрасные лучи очень сильно прогревают тело, из-за чего человек начинает активно потеть. Таким образом, даже после короткого сеанса инфракрасной сауны происходит значительная потеря жидкости. Поэтому до и особенно после инфракрасной сауны следует выпивать большое количество чистой воды. Обратите внимание на то, что заниматься физическими нагрузками после сеанса сауны противопоказано.

    Противопоказания

    Несмотря на то, что инфракрасные лучи безвредны для здорового человека, сеансы инфракрасной сауны имеют ряд противопоказаний:

    • Следует отказаться от покупки домашней сауны, если у вас есть доброкачественные или злокачественные опухоли.
    • Также прогреваться инфракрасными лучами не стоит в период инфекционных заболеваний и при наличии в организме воспалительных процессов.

    На этом список противопоказаний не заканчивается: если вы сомневаетесь, можно ли вам проводить сеансы инфракрасной сауны, поскольку у вас есть заболевания, проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.

    Домашняя инфракрасная сауна в последнее время набирает популярность, поэтому выбор моделей очень разнообразен. Классическая инфракрасная сауна – это компактная, герметичная кабина, оборудованная всем необходимым, включая удобные лежаки или сиденья. Инфракрасные кабины различаются по нескольким ключевым параметрам: размеру, вместимости, типу конструкции, материалу изготовления, мощности нагревателей, наличию дополнительных функций и т.д.

    Площадь кабины для инфракрасной сауны может быть от одного до нескольких метров. Бывают модели угловые, квадратные, многоугольные или округлые.

    В больших кабинах может поместиться два-три человека. Чаще всего покупатели приобретают кабины, изготовленные из дерева или с отделкой, имитирующей природные текстуры. Но для квартир, оформленных в современном стиле, имеется большой выбор саун со стеклянными и металлическими элементами отделки.

    Очень удобной считается инфракрасная сауна, совмещенная с душевой кабиной. Также в продаже можно найти кабины для инфракрасной сауны, оснащенные оборудованием, позволяющим проводить сеансы ароматерапии, цветотерапии и ингаляций морским воздухом. Некоторые модели оборудованы радиоприемником и телевизионным монитором.

    Стоимость

    В зависимости от модели, цены на инфракрасные кабины могут различаться на несколько сотен тысяч рублей. Самая дешевая модель инфракрасной сауны сегодня обойдется вам в 90-100 тысяч рублей. Это будет одноместная кабина площадью около одного квадратного метра. Большинство производителей оборудует всем самым необходимым даже недорогие кабины инфракрасных саун. Помимо нагревателей и сидений, в кабине обычно есть лампа для чтения и держатели для банных принадлежностей.

    Самые дорогие модели инфракрасных саун стоят 300-400 тысяч рублей. Площадь моделей класса «люкс» около двух квадратных метров, поэтому внутри с комфортом могут разместиться два взрослых человека. Такие инфракрасные сауны имеют большой набор дополнительных функций, оснащены мультимедийным оборудованием и пультом управления.

    Требования к помещению

    Сборка и монтаж инфракрасной кабины не составляет труда и занимает меньше часа. Место для установки необходимо выбрать заранее.

    Важно, чтобы помещение было максимально сухим и чтобы между стенками кабины и стенами комнаты было расстояние не меньше 5 см. Если сауна будет установлена в ванной комнате, выделите для нее место как можно дальше от сантехнических приборов.

    Установка своими руками

    Сначала монтируется оборудование внутри кабины – обычно это сидения, подставки для ног и полки для принадлежностей. Затем на место устанавливается дверь. После того, как кабина собрана, можно подключать ее к электрической сети.

    Неоспоримое преимущество инфракрасных саун заключается в том, что перед их установкой в квартире не нужно проводить объемные подготовительные работы. Согласно правилам эксплуатации инфракрасных кабин, особое внимание следует уделять соблюдению техники пожарной безопасности.

    Перед покупкой и монтажом кабины для инфракрасной сауны убедись в том, что электропроводка в квартире работает исправно. Обязательно установите на проводку устройство защитного отключения. Перед подключением кабины не забудьте обесточить квартиру. Помните, что не следует подключать инфракрасную кабину к сети через переходники и удлинители.

    Обзор 6 инфракрасных саун для квартиры и частного дома

    Инфракрасная сауна – это стационарная или переносная парная, в которой тепловые ощущения возникают под прямым воздействием инфракрасных волн безопасного спектра. То есть, когда ИК-волновой поток передаёт всё тепло, без потерь на прогревание воздуха, от излучателя к телу посетителя сауны. Поэтому пользователь потеет так же интенсивно, как и в условиях других известных парилок.

    Подробнее в видео:

    Предназначение изделия – косметические и медицинские процедуры. От парных с дровяной, электрической или газовой печкой-каменкой ИК-сауны отличаются конструктивно, есть разница в устройствах источников тепла и в менее значимых нюансах. Самые весомые расхождения – в способе передачи тепла от источника к пользователю и микроклимате парилки:

    • у противопоставляемых вариантов задействован принцип конвекции (естественное движение тёплого воздуха от нагревательного элемента), для них характерны высокие показатели влажности и температуры;
    • в инфракрасной сауне – работает волновое излучение. При котором воздух нагревается только от разогретого лучами объекта (посетитель, отделочные элементы кабинки).

    Покупка ИК-сауны целесообразна, когда невозможно строительство или обустройство классической парной, если на посещение обычной бани не хватает времени, и когда противопоказана традиционная парилка.

    Цель обзора: помочь заинтересованному потребителю выбрать такую модель инфракрасной сауны, которая соответствует ожиданиям, запросам и условиям эксплуатации.

    ИК-сауны запитываются от бытовой электросети. Регулировка времени работы, мощности нагрева и контроль энергопотребления возможны с исключительной точностью.

    О выгодной эксплуатации инфракрасного бокса можно говорить только в 2-х случаях:

    1. при индивидуальной эксплуатации в частном доме или отдельной квартире многоэтажного дома;
    2. для общественных спортивных и лечебно-косметологических заведений, у которых постоянный поток посетителей позволяет быстро вернуть вложенные средства.
    Основные характеристики

    ХарактеристикаВариантыКомментарий
    ИзлучательКарбоновый (плёнка)Активный элемент складных индивидуальных саун, востребованных у тех любителей спа-процедур, которые желают париться, не покидая собственной комнаты.
    Углепластиковый (панель)Низкотемпературное (t поверхности до 60°С) оборудование компактных стационарных саун, которые предназначены для проведения косметических процедур и в собственном доме (квартире), и в условиях спортклуба или спа-салона.
    Керамический (трубка, ячеистый блок)Высокотемпературный (t поверхности до 400°С) элемент стационарной сауны, которая предназначена для проведения косметических и медицинских процедур.
    Мощность, кВт0.6 — 2Мобильные и стационарные устройства для одновременного размещения 1-2 человек, оптимальны для эксплуатации в бытовых условиях.
    Свыше 2Модели, в которых одновременно могут принимать процедуры 2 и более человек. Существуют варианты и для дома-квартиры, и для профильных заведений.
    Особенность конструкцииПереносная саунаЛёгкое (8-10 кг), складывающееся устройство, для использования в помещениях ограниченной площади.
    Стационарная камераТяжёлая (от 80 кг) конструкция, не предназначена для каких-либо перемещений. Очень часто внешняя отделка стационарной камеры выполняется с учётом интерьерных особенностей конкретного помещения.
    Рабочая температура в боксе ,°СВ диапазоне от 35 до 60Керамические элементы одинаково эффективно работают вне зависимости от того, как прогрет воздух в сауне.
    Не ниже 50Основное условие для эффективного пропаривания в саунах с плёночными и панельными нагревательных элементами.

    Будьте внимательны: только в тех саунах, которые оборудованы керамическими нагревательными элементами (определяются по «раскалённому докрасна» свечению в процессе работы), ваше тело будет подвержено полноценному, но всё ещё полезному волновому излучению инфракрасного спектра.

    Панельные (углепластик) и плёночные (карбон) излучатели не способны выдать мощный ИК-поток. Здесь соотношение плотности потока к площади излучения не такое как у керамических элементов, и мощности хватает только на прогрев собственной поверхности. От которой нагревается воздух в закрытой сауне. Поэтому карбоновые и углепластиковые (что, по сути, одно и то же) варианты не дают такого терапевтического эффекта, который можно получить от керамики, в раскалённом состоянии излучающей наиболее мощный поток волн инфракрасного спектра.

    Тем не менее, сауны с композитными панелями и плёнкой помогают решать некоторые косметические задачи (в числе наиболее популярных – распаривание кожи перед пилингом); а еще компактны и просты в использовании, нетребовательны в обслуживании Поэтому их продают в рамках одной категории с керамическими элементами.

    В статье будут рассмотрены следующие наиболее популярные модели:

    Сводная таблица моделей

    МодельОсобенностьСредняя цена, руб
    Сауны с плёночным нагревательным элементом
    1. BalioЛегко собирающаяся одноместная конструкция, для установки которой надо не более 1 м².4 422
    2. TW ps04Компактна в сложенном состоянии, быстро раскладывается, поместится в любой комнате.18 000
    Модели с панельными нагревателями
    3. Helo В 40 HСтационарная двухместная сауна с дополнительными функциями. Занимает почти 3 м² поэтому приемлема для просторного помещения спа-салона или в отдельную комнату частного дома.215 690
    4. Harvia radiant SGC1210BRОдноместная модель с аудиосистемой, изнутри отделана древесиной канадского тсуга. Поместится и в комнате, и в лоджии.97 763
    Парные с керамическими излучателями
    5. Koy H01-JK71Сауна одноместная, поместится даже в однокомнатной квартире, подходит для эксплуатации в медучреждении.110 000
    6. Uborg МД-23Эту угловую двухместную сауну можно удобно расположить и в жилом помещении, и в тренажёрном зале, и в условиях медицинского заведения.117 000

    Сауны с плёночным нагревательным элементом

    Модели для эксплуатации в условиях жилого или офисного помещения. Потребляют мало, устанавливаются быстро, легко складываются, можно перенести одному человеку. Приемлемый вариант для проведения ежедневных косметических процедур.

    1. Balio – от 4 422 рублей

    Компактная, быстро устанавливаемая сауна Balio цилиндрической формы, с нагревателями, размещёнными по всему внутреннему периметру. Одинаковые по форме и размерам нагревательные элементы обеспечивают равномерную подачу тепла по всем уровням.

    Равномерные промежутки между карбоновыми полосками пропускают свет. Поэтому, не смотря на застёгнутые края и плотную крышку, внутри не совсем темно. Для создания комфортной освещённости в сауне Balio 2 в 1 придётся включить свет в комнате. Париться можно только сидя в одном положении. Что не очень удобно при продолжительных сеансах. Маркировка «2 в 1» указывает на то, что сауну можно использовать и в качестве сушилки для овощей, грибов, зелени.

    Внимание: плёнку нельзя складывать. Только сматывать и только вдоль карбоновых полос нагревательных элементов.

    Технические характеристики Balio

    ХарактеристикаЗначение
    Потребляемая мощность, кВт0.8
    КонструкцияОдноместная, портативная
    Вес, кг3.5
    Габариты, Ø х В, мм80 х 150
    Рабочая температура,°С45

    2. TW ps04 – от 18 000 рублей

    Самая миниатюрная складная сауна tw ps04 с плёночными нагревательными элементами. В разложенном состоянии занимает места не больше чем мягкое кресло. В сложенном – помещается в небольшом промежутке между стеной и шкафом.

    Можно настроить время работы и температуру нагревательного элемента. Вход в мягкую конструкцию застёгивается на «молнию». Застёжка-«липучка» позволяет регулировать размеры отверстия для шеи пользователя, имеются прорези для рук. Пока тело парится, можно заниматься делами, не требующими передвижений по комнате.

    Минусы – сауна выходит на рабочую температуру не менее чем за 5 минут; конструкция закрывает сидящего пользователя только до шеи.

    Следует помнить, что это устройство не подходит тем, кто склонен к простудным заболеваниям – частичный прогрев увеличивает риск заболеть.

    Технические характеристики tw ps04

    ХарактеристикаЗначение
    Потребляемая мощность, кВт0.6
    КонструкцияОдноместная, портативная
    Вес с упаковкой, кг10
    Габариты ДхШхВ, мм80х70х95
    Рабочая температура,°С60-65

    Видеообзор полного аналога:

    Модели с панельными нагревателями

    Стационарные кабинки разной вместительности. Внутренняя отделка – дерево, внешняя – в зависимости от особенностей интерьера. Плотное размещение нагревательных элементов способствует равномерному прогреву сауны. Управление через встроенный пульт. Многие модели саун с панельными нагревателями укомплектованы оборудованием для хромотерапии, музыкальными установками.

    3. Helo В 40 H – от 215 690 рублей

    Двухместная сауна Helo В 40 H с комплектом дополнительного оборудования и отделкой из экзотической древесины.

    Автоматика парилки позволяет запрограммировать отложенный запуск нагревателей, стабильно поддерживает заданную температуру. Организована внутренняя и внешняя подсветка кабинки. Встроен подогрев пола. Предусмотрена регулируемая вентиляция кабинки. Внутри установлены мультицветовые светильники для коррекции психоэмоционального состояния посетителя. Есть музыкальная установка с радиоприёмником, аудио и usb входами. Управление всеми функциями сауны выполняется как снаружи, так и изнутри.

    Минус парной Helo – высокая цена. Сказывается использование лёгкой и бессмольной древесины канадского хемлока.

    Обратите внимание: элементы внутренней отделки не обрабатываются защитными составами, поэтому для устранения царапин и устойчивых загрязнений можно использовать шлифовальную бумагу Р400-Р600.

    Технические характеристики Helo В 40 H

    ХарактеристикаЗначение
    Количество нагревательных элементов, шт7
    Потребляемая мощность, кВт2.2
    КонструкцияДвухместная, стационарная
    Вес, кг244
    Габариты ДхШхВ, мм1520х1820х1950
    Рабочая температура,°С50-65

    Один из вариантов саун Helo представлен на видео:

    4. Harvia radiant SGC1210BR – от 97 763 рублей

    Компактная сауна Harvia radiant SGC1210BR с углепластиковыми панелями, стеклянной дверью и неброским внешним оформлением.Внутренняя отделка из досок североамериканского тсуга – источник приятного аромата и полезных микроэлементов в воздухе разогретой кабинки. Внешнее оформление из декоративного материала – гарантия сочетаемости сауны со многими интерьерными решениями. Есть пульт управления. Встроена аудиосистема.

    Пульт размещён снаружи и нет принудительной вентиляции. Поэтому принимать процедуры самостоятельно не всегда удобно.

    Следует помнить, что каждый час эксплуатации сауны Harvia radiant должен чередоваться как минимум с получасовыми перерывами. В противном случае, от чрезмерной нагрузки выходят из строя нагревательные элементы.

    Технические характеристики Harvia radiant SGC1210BR

    ХарактеристикаЗначение
    Количество нагревательных элементов, шт4
    Потребляемая мощность, кВт1.3
    КонструкцияОдноместная, стационарная
    Вес, кг82
    Габариты ДхШхВ, мм900х900х1910
    Рабочая температура,°С60

    Видео о продукции Harvia:

    Парные с керамическими излучателями

    Стабильный поток электромагнитных волн инфракрасного спектра при любой температуре – основное преимущество саун с керамическими нагревательными элементами. Поэтому эффективность работы излучателей не зависит от температуры воздуха внутри кабинки. Для каждого конкретного набора оборудования производители предлагают корпуса разной геометрии. Такие парные востребованы не только в бытовых условиях или косметических салонах, но и физиокабинетах спортивных и медицинских заведений.

    5. Koy H01-JK71 – от 110 000 рублей

    Угловая инфракрасная сауна-кабинка Koy H01-JK71 из канадского хемлока, для проведения косметических и физиотерапевтических процедур. Подходит для дома, спа-салона, фитнес-центра, медучреждения.

    Модель монтируется в угол, где занимает менее 1м² полезной площади помещения. Укомплектована набором светильников для терапии цветом, есть обычная подсветка и радио с цифровым аудиопроигрывателем. Предусмотрена принудительная вентиляция. Управление всем оборудованием интуитивно понятно, осуществляется с пульта, который встроен внутри кабинки. Отвёртка, рулетка и шестигранный ключ – весь инструмент, необходимый для сборки – есть в комплекте. Фишки электронного блока промаркированы. Каждая клеммная пара выполнена со своими нюансами – исключены ошибки при подключении.

    Использованный материал не покрыт лакокрасочными материалами, поэтому из-за интенсивного потоотделения пользователя, элементы внутренней отделки могут покрываться пятнами.

    Обратите внимание: производитель рекомендует подстилать на полок полотенце, но нигде не упоминает о том, что делать это следует только на время процедуры. Следите за тем, чтобы ткань не закрывала и не соприкасалась с излучателями.

    Технические характеристики Koy H01-JK71

    ХарактеристикаЗначение
    Количество нагревательных элементов, шт5
    Потребляемая мощность, кВт2
    КонструкцияОдноместная, стационарная, угловая
    Вес, кг125
    Габариты, мм«вписывается» в квадрат 100х100, высота 1980
    Рабочая температура,°С35-50

    Аналогичная угловая модель, только с внешними полками, показана на видео:

    6. Uborg МД-23 — от 117 000 рублей

    Инфракрасная угловая сауна Uborg МД-23 для эксплуатации в условиях личной жилплощади, косметического салона и прочих общественных заведений лечебно-оздоровительного профиля.

    В комплекте музыкальная система и освещение. Управление всей электроникой посредством цифрового пульта. Внутренняя отделка из липы, внешняя – на усмотрение заказчика. Благодаря чему можно приобрести модель, подходящую по весу – важно при устройстве сауны в помещении с полом на деревянном перекрытии. На базе оборудования этой модели производитель предлагает кабинки по индивидуальному размеру, необходимой формы – актуально для тех, кто рассчитывает установить сауну в нестандартном углу. Приемлемая, для двухместной модели, стоимость.

    Нет мультицветовых ламп и не предусмотрена возможность их подключения.

    Внимание: раскалённые излучатели хорошо сушат древесину, поэтому чтобы исключить риск возгорания, периодически проверяйте внутреннюю поверхность защитных планок. Она должна быть гладкой, без ярко выраженных тёмных участков.

    Технические характеристики Uborg МД-23

    ХарактеристикаЗначение
    Количество нагревательных элементов, шт6
    Потребляемая мощность, кВт2.2
    КонструкцияДвухместная, стационарная, угловая
    Вес, кгВ зависимости от материала для внешней отделки
    Габариты ШхГхВ, мм1350х1030х2050
    Рабочая температура,°С35-50

    Видеоотчёт пользователя о сборке ИК-сауны Uborg:

    Выбор редакции

    По мнению редакции, из числа портативных саун заслуживают внимания модели Balio, потому что в них пользователь прогревается с головы до ног, а комфортная температура задаётся и поддерживается автоматически.

    Среди моделей с панельными нагревательными элементами, благодаря полному комплекту дополнительного оборудования и древесине с исключительными характеристиками, выделяется парилка Helo В 40 H.

    Инфракрасные сауны от Uborg выгодно отличаются тем, что на базе любой модели можно заказать вариант, идеально подходящий под конкретные условия размещения. То есть двухместная Uborg МД-23, поместится и в пространстве под лестницей, и на мансардном этаже, и в лоджии.

    Большинство производителей дают гарантию на конструкцию и нагревательные элементы, даже если вы соберёте сауну самостоятельно. Это свидетельствует о том, что действуя в соответствии с положениями инструкции, случайно повредить элементы в бытовых условиях невозможно.

    Инфракрасная сауна своими руками

    Обладать прекрасным здоровьем — сейчас это самое востребованное для человека. Как же получить прекрасное здоровье наряду с существующими негативными влияниями, которые мы нередко просто не можем отменить загрязненный воздух, некачественная пища, пагубные привычки. Выход есть — инфракрасная сауна своими руками в квартире. Нет ничего сложного в самостоятельном создании такого элемента у себя дома, поскольку для создания потребуется только узнать некоторые основы по текущей установке. Качественный отдых вы сами себе легко можете обеспечить, только в том случае, когда все применяемые работы проведете верно. Кто не хочет получить прекрасное настроение и восхитительное самочувствие?

    Нужна ли ИС в собственном доме, своей квартире

    Не всем удастся полноценно ответить на такой простой вопрос и это, прежде всего, незнание такого положительного продукта, как ИС. Кто и просто пожмет плечами на такой вопрос. Вот только те люди, которые привыкли часто посещать сауну, не смогут остаться равнодушными к такой великолепной затее. Довольно часто люди сталкиваются с такими неотложными делами, когда уже давно забронированное место в сауну приходится переносить и переносить. Вот почему в нашей активной жизни для многих встает такой вопрос, как же можно организовать такие полезные и приятные процедуры в своем собственном гнёздышке уюта и тепла. Теперь можно смело совмещать график работы и посещение сауны, поскольку сауна то теперь всегда под рукой.

    Сегодня инфракрасная сауна своими руками – стимул поскорее вернуться в домашние стены.

    Стоимость непременно для таких саун пока оставляет желать лучшего, хоть на рынке, и представлена куча такого товара, не каждому такое удовольствие придется по карману. Вот только такая высокая цена не повод чтобы расстраиваться. Сейчас ик сауна своими руками не сказка, а реальность.

    Преимущества сауны ИК

    Обилие преимуществ просто не позволяет назвать все и сразу, только самые значимые преимущества от ИК сауны в списке:

    Сауна ИК не способна обжечь человека, поскольку все элементы, которые накалены в таком изделии, содержатся строго внутри самой стенки от кабины;

    Предусмотрена также и экономия электрической энергии, что нельзя не отнести сейчас к преимуществам такого приятного изделия;

    Процедуры не причиняют никаких осложнений, и посещать такие простые и приятные сауны может даже человек с различными заболеваниями и они ему не навредят. Здесь всё дело, прежде всего в том, что такая сауна имеет только щадящий способ волнового прогрева и поэтому никак не способна повлиять на само самочувствие человека.

    Устанавливать банные двери в такой сауне просто не придется, так как подходят и простые обычные двери по типу межкомнатных дверей;

    Любой материал здесь оказывается применим для отделки изделия внешней. Это может быть:

    Важно не создавать щели и важно и то, что сауну нежно также утеплить.

    Товары для сауны

    Понятно, что покупка оборудования для сауны обходится недешево. Даже сауна своими руками будет достаточно дорогим удовольствием. Вот что необходимо приобретать, когда решили создавать сауну у себя дома, пригодятся такие элементы:

    Каркас

    Такой вариант готов радовать своими ценами, поскольку позволить его может практически каждый человек. Вот только собирать такой каркас, наврядли, будет легко, поскольку тут уже требуется подгонять каждый элемент и строго по размерам. Такая конструкция не получила должного распространения только по данной причине.

    Стандартные заготовки

    Сауна именно из стандартных заготовок довольно редко устанавливается в таких закрытых помещениях. Довольно часто такой вид помещают на открытой территории некоторого дачного участка. Данный вид заготовки составляют бревна или брусья. Вот чтобы конструкция оказывалась повышенной прочности, применяют принцип соединения шип-паз. Всегда при помощи пазов и болтов следует тут крепление венцов. Толщина же зависит и выбирается в зависимости от температуры его окружающей среды.

    Панели

    Сауна из такого вида материала довольно прочное создание и плюсами именно этого варианта является то, что можно не просто легко собирать такую сауну собственными руками, но и проводить при такой необходимости разбор готового сооружения, легкий демонтаж работы позволяет переносить такое изделие с места на место, и не применяя при этом сверхсилного воздействия. Соединение здесь предусмотрено по аналогичной с стандартными заготовками технологии крепления и соединения. Присутствуют в таком материале и специальные каналы в стенках, благодаря которым тут оказывается легко и просто прокладывать нужный кабель.

    Легко можно устанавливать этот вид конструкции прямо в собственной квартире. Причем панели для создания такой простой удобной в пользовании конструкции существуют различного размера и от более мелких деталей до деталей в целую стену. Это получается непременно удобным: если необходимо изделия в собственной квартире, то легко можно брать более мелкие детали и просто создавать приятные конструкции в считанные секунды. Если же такая конструкция предусмотрена для большого здания, то также без вопросов можно её легко создать, поскольку специально для этого уже имеются в продаже специальные элементы во всю стену, вот они и помогают делать работу быстрее, и не уменьшая при этом качество готового результата.

    Материал для сауны

    Вместе строим сауну своими руками видео и готовые проекты готовы помогать на каждом шаге.

    Вот только какие материалы лучше взять для такой работы? Вот список материалов, пород дерева, которые довольно часто применяют для таких изделий:

    Причем выбирать из такого списка помогают не только вкусовые предпочтения, но и финансовые возможности человека. Подробнее о каждом сорте древесины читайте ниже:

    Липа – приемлет небольшое число сучков, довольно приятно пахнет. Вместе с тем дерево легко обрабатывать и оно имеет плюсом и прекрасный внешний вид.

    Кедр сибирский – имеет высокие показатели антибактериальных свойств, отличимая она насыщенным и приятным запахом, наделена красивой текстурой и цветом.

    Кедр Канадский – несколько завышенный показатель цены, приятная текстура, изящный цвет.

    Осина – имеет самую низкую из всех представленных пород цену, а вот качества её довольно похожи на липу.

    Ольха – отличается от остальных высокими показателями устойчивости в отношении деформации, только невысокая твердость и низкая стойкость к грибкам, манящая тонкая и достаточно равномерная структура восхищает.

    Вентиляция

    Что касается вентиляции в таком изделии, то именно он тут просто излишество, поскольку во время проведения процедуры именно в этом виде сауны не происходит образования повышенных температур и пара. В данном варианте достаточно просто создать небольшое отверстие, которое станет легко регулировать специальный клапан на открытие и закрытие внутри самой кабинке. Можно и вообще не создавать такое отверстие, а следить, чтобы периодически происходило проветривание сауны не время её отключенного состояния.

    Технология по установке

    Проектирование: внутри кабинки могут присутствовать либо лежачие места, либо сидячие, также совместное их сочетание. Довольно часто расчет на места составляется таким образом, чтобы в кабинке было примерно такое месторасположение: два сидячих места и одно лежачее. Вариантов расположения множество. Также стоит просчитать для скольких людей будет предназначена сауна. Если сауна в квартире, то наиболее приемлемо делать ей на одного человека, а не на толпу, а вот для заработка можно и создавать на множество людей сразу.

    Подбор места: важно выбрать удобное место, где не возникнет трудностей с подключением к проводке и к коммуникациям. Гармонично вписаться помогает расположение напротив окна, будет обеспечиваться игра цвета и эстетичность будет всегда на высоте.

    Коммуникации: для такого варианта требуется либо тянуть систему водопровода и канализации или просто создать прямой выход на открытый воздух. Причем последний вариант обеспечивает также хорошее проветривание и доступ к свежему воздуху.

    Бассейн или мечта

    На самом деле создать бассейн можно, но только если вы проживаете или на первом этаже или вообще в частном доме. Риск того что вы что-то сделаете не так и небольшие просчеты в создание бассейна на втором и последующих этажах могут пагубно повлиять на соседей и просто получиться большое затопление. Единственным вариантом для такого случая могут быть только деревянные купели, практично и просто недорого. Важно, что это полностью безопасно для соседей.

    Мастерить всегда удобно, а если это касается сауны, то ещё и полезно для здоровья. Делать сауну у себя в квартире теперь реально. Новые и прочные инфракрасные сауны можно применять абсолютно всем людям. Получать теперь такие приятные процедуры можно в стенах собственного дома и не придется по несколько раз переносить процедуры, полезные для собственного здоровья. Всё что необходимо – это просто прийти с работы домой и вас встретит сауна и польза для тела. Разве не это мечта современного человека?

    Инфракрасная сауна собственными руками

    В последнее время большой популярностью стали пользоваться домашние небольшие сауны, которые можно изготовить самостоятельно. Сначала их появление стало настоящим бумом, но сегодня многие производители уже освоили технологию и стали изготавливать циркониевые излучатели. Они выделяют особые волны от 2 до 5,6 микрон, которые оказывают на человеческое тело полезное воздействие.

    На сегодняшний день инфракрасная сауна стала неотъемлемым атрибутом домов, которые строятся в США и Западной Европе. Но уже и Россия не отстает от них. Сделать инфракрасную сауну достаточно просто и собственными силами у себя, изучив определенную литературу и ознакомившись с соответствующими инструкциями.

    Преимущества и достоинства

    Прежде, чем заниматься обустройством сауны у себя в доме, следует понимать все ее основные особенности, а в первую очередь достоинства.

    1. Простота установки, так как не потребуются ни специальные навыки, ни особые умения.
    2. Чтобы сауна работала, потребуется только подключение электроэнергии.
    3. Такие сауны могут эксплуатироваться даже людьми с больным сердцем, так как в ней используются относительно низкие температуры (не более 50 градусов).
    4. Благодаря процедурам в инфракрасных саунах, можно восстановить силы, закалить организм и сделать его устойчивым к вирусам и различным инфекциям. Одним словом, укрепляется иммунная система.
    5. Благодаря регулярным процедурам происходит улучшение метаболизма, а как результат кровотока.
    6. Учеными доказано, что однократное посещение такой сауны приводит к сжиганию около 2,5 тысяч калорий, которые уходят вместе со шлаками и токсинами.

    Зная такие достоинства подобных сооружений, укрепляешься в решении возвести сауну в собственном доме.

    Основные рекомендации, которые необходимо учитывать при оборудовании сауны

    Так как инфракрасные сауны – это не редкость, то уже сложился определенный список небольших рекомендаций, что помогут избежать самых распространенных ошибок при создании подобного помещения.

    1. Сауны с инфракрасными приборами не требуют дополнительного утепления. Они должны быть просто хорошо герметичными, чтобы не было свободной циркуляции воздуха в помещении.
    2. Проводить установки Инфракрасных излучателей и приборов освещения следует только после тщательно чистки полностью готовой кабины.
    3. Приступать к возведению инфракрасной сауны следует только после создания тщательно продуманной схемы, где будут учтены все моменты итоговой конструкции. Это поможет минимизировать количество ошибок и избавить от трудоемких внесений изменений.

    Порядок работ

    Весь процесс установки сауны можно разделить на два основных этапа:

    1. Установка кабины.
    2. Монтаж оборудования.

    Сначала следует заняться обустройством бокса, а уже затем устанавливать оборудование.

    Изготовление бокса

    Изготовление кабины сауны является наиболее сложным этапом сооружения. Аккуратно следует подойти к выбору древесины, так как не каждая порода подойдет для таких целей. Наилучшим вариантом станет липа, также можно использовать осину или ольху. При изготовлении потребуется деревянный брус, а также достаточно количество кривой и прямой вагонки.

    Сначала изготавливается каркас сооружения. Его размеры зависят от того, на сколько человек она рассчитана. В большинстве случаев сауну изготавливают для 1 человека, максимум двух. Поэтому чаще всего ширина будет составлять от 1,2 до 2,1 м, глубина – 1,1 м, при этом высота будет составлять от 1,8 до2 метров. По своей форме каркас чаще всего изготавливают прямоугольной формы. Не стоит забывать, что на этом этапе следует предусмотреть дверной проем. Для такой конструкции идеально подходит обычные межкомнатные двери, которые устанавливаются сразу после сборки сооружения.

    Завершающим этапом сооружения является общивка каркаса сауна. Для внутренней отделки лучше всего использовать натуральное дерево, а именно вагонку, а уже снаружи обшить помещение можно с использованием ОСБ или ДСП. Наиболее ответственным этапом станет обшивка сауны изнутри, в частности формирование специальных ниш, где будет размещаться необходимое для работы оборудование:

    • Инфракрасные излучатели;
    • Вентиляторы;
    • Осветительные приборы.

    Установка оборудования

    Это еще один функциональный этап в создании собственной сауны. К электропроводке для такого помещения предъявляются особые требования, а именно провода должны иметь двойную изоляцию и выдерживать напряжение до 400V и силу тока до 15 А. Для работы сауны можно организовать отдельный источник питания, а можно обойтись и обычной розеткой.

    Важно правильно выбрать сам инфракрасный излучатель. Здесь следует обратить внимание на следующие характеристики:

    • Подобрать размеры в соответствии с нишами в помещении;
    • Обратить внимание на наличие керамического покрытия на обогревательных элементах;
    • Выбрать правильно длину излучаемых волн;
    • Проверить качество защитных решеток;
    • Предусмотреть возможность установки приборов в различных положениях.

    При расположении излучателей следует учесть, что во время работы они должны создавать единое поле, которое будет равномерно воздействовать на человека. Чаще всего используют:

    • Два тыловых, что располагаются за спиной;
    • Один ножной;
    • Два фронтальных, что устанавливаются в углах.

    После установки излучателей, следует правильно расположить пульт управления приборами. Чаще всего он располагается на участке с лицевой стороны, а напротив него устанавливаются датчики температуры и влажности.

    Вот и все основные моменты, которые помогут самостоятельно организовать в собственном доме инфракрасную сауну. Как видно, ничего сложного в этом нет, если правильно подойти к работе и следовать инструкции, что прилагается производителем к оборудованию. А в целом процесс создания достаточно простой, если предварительно составить четкую схему с размерами и особенностями предполагаемой конструкции.

    Как сделать инфракрасную сауну своими руками – руководство от специалиста

    Сравнительно недорогие и, вместе с тем, благоприятные для здоровья инфракрасные домашние сауны с каждым днем становятся все популярнее. В этой статье с фото мы постараемся как можно подробнее рассказать о том, как сделать инфракрасную сауну своими руками.

    В России такие бани становятся все актуальнее. Хотя открыт такой вид теплового излучения более двухсот лет назад в Англии, ученым, который обратил внимание на то, что за красным светом солнечного спектра возрастает температура. Идеей вскоре заинтересовались японцы, которые, ставят свое здоровье на одно из первых мест.

    Еще пол столетия назад их врачами был придуман метод глубинного проникновения тепла во время прогрева организма таким излучением. Вскоре были изобретены циркониевые излучатели, производящие волны 2-5,6 микрон. Именно такая их длина оказывает на человеческий организм наилучшее воздействие.

    В итоге ИК сауна для дома стала одной из важнейших составляющих множества нынешних домов в США и Западной Европе. В России инфракрасные сауны для дома уже не являются роскошью, поэтому их можно увидеть или посетить не только в дорогих салонах, но и установить в своем жилище или на даче (прочитайте: “Строительство сауны для дачи своими силами”).

    Как же сделать инфракрасную баню своими руками, и в чем проявляются ее достоинства в сравнении с простыми парилками, рассмотрим подробнее.

    Максимальная эффективность при минимальном занимаемом объеме

    Устройство инфракрасной сауны в настоящее время представляет собой простой шкаф, имеющий размеры 1000×1000×1950 мм. Но существуют и сауны побольше, для вмещения нескольких человек.

    Существующие инфракрасные сауны оснащаются системой управления, позволяющей подстраивать систему акустики, включать ионизатор воздуха или цвето терапевтический аппарат.

    Принцип работы ИК сауны

    Спектр излучения нагревательных элементов таков, что, попадая на тело человека, происходит глубокий его прогрев. В результате улучшается кровоток, жидкость лучше циркулирует по телу, восстанавливаются обменные процессы, а клетки лучше снабжаются кислородом.

    Инфракрасная сауна заставляет человека потеть не хуже, чем в простой бане. Вместе с потом происходит вывод из организма жиров и токсинов, а сам процесс в 2-3 раза эффективнее, чем в обычной парной! Такой тип сауны всеобще признан столь полезным, что его используют для спортсменов на подготовительных этапах к соревнованиям, а также как восстановительную меру после их окончания.

    Достоинства ИК саун в сравнении с привычной сауной

    Перед тем как соорудить инфракрасную сауну своими руками, стоит изучить основные ее достоинства по сравнению с финской сауной.

    В России ИК сауну полюбили за то, что:

    • Такая сауна имеет значительно меньшее энергопотребление, потому что отпадает надобность в прогреве всего воздуха. Нагревательные элементы являются очень экономичными.
    • Исключен шанс обжечься, потому что все опасные элементы спрятаны в стене кабинки.
    • Минимальное количество противопоказаний в отличие от финской сауны. Это особенно актуально для тех, кому раньше нельзя было париться и получать удовольствие от этого процесса – в ИК сауне можно нежить себя теплом продолжительное время. Все потому, что волновой прогрев лучше сказывается на сердечно-сосудистой системе, в отличие от неимоверной влажности и обжигающего тело и внутренние органы воздуха.

    Постройка инфракрасной сауны своими руками

    Есть, конечно, и готовые кабинки такого типа, однако, ввиду их заоблачной стоимости, лучше сделать инфракрасную сауну в домашних условиях своими руками. Нужно лишь определиться с местом и приступить к сборке. Радует то, что в ней уже встроено все необходимое оборудование, а температура в ней прогревается до 40 о С за скромные 5-10 минут.

    Готовая система будет потреблять 1,8-2,2 кВт, что сравнимо со средним утюгом, поэтому вы всегда впишетесь в требования электросети.

    Как вариант, можно сделать инфракрасную сауну своими руками – чертежи всегда можно раздобыть. Главное, чтобы в нее вместились 1-2 человека, а ее размеры, как правило, составляют 110×213 см.

    Расчет электросети для сауны

    Обустройство инфракрасной сауны в квартире своими руками должно начинаться с укладки проводки, которую нужно сначала правильно рассчитать. Самое главное – это провод, он должен быть в двойной оплетке. Данное правило описано в соответствующей документации по эксплуатации электроустановок.

    Провод должен выдержать 400 В при токе более 15 А. Лучше, если он будет одножильным, а сечением 1,5 квадрата. Если вы собираетесь укладывать многожильный провод, то сечения будет достаточно 0,75 квадрата. Длина же кабеля определяется индивидуально, в зависимости от габаритов кабинки – как правило, это 15-30 метров.

    Обустройство вентиляции

    Очень важно продумать правильную вентиляцию. В данном случае, так как у нас инфракрасная сауна, отдельную систему вентиляции строить необязательно, потому, что проветрить помещение можно, просто открыв двери.

    При этом желательно делать стены из полых материалов, чтобы разогретый воздух от инфракрасных обогревателей легко поднимался и отводился.

    Монтирование инфракрасных излучателей

    Особые излучатели для сауны можно купить отдельно, в одном из строительных магазинов, после чего произвести монтирование в обычной сауне. Таким образом, терапевтические мероприятия можно проводить поочередно. Единственное условие – нельзя их совмещать, так как влага является преградой для подобных лучей. Поэтому рассуждать можно лишь о сооружении своими силами именно сауны, а не бани, потому что инфракрасный обогрев применяется лишь для обустройства саун.

    Размещать инфракрасные обогреватели лучше всего по вертикали, потому что в саунах, как правило, пребывают в сидячем положении. Если сауна проектируется для одного человека, то хватит установки пяти обогревателей, главное, чтобы в итоге они излучали единое благоприятное поле. Для этого разместить их лучше в такой последовательности: 2 штуки на задней стенке, 2 – спереди по углам, и пятый под скамейкой, чтобы осуществлялся обогрев нижних конечностей, но уже по горизонтали.

    Промежуток между нагревателями на задней стенке должен составлять 50-60 см, причем их отступ на задней стенке от потолка должен равняться 7-12 см. При этом стоит учитывать, чтобы все излучатели, кроме расположенного у ног, были установлены на одной высоте.

    Нижний же обогреватель стоит расположить так, полог возвышался над ним на едва менее 2 см. Укладывать излучатель нужно четко посередине боковой обшивки полога. Касаемо излучателей в передней панели, их обычно устанавливают под 45°, что соответствует средней части кабинки.

    Определяющим фактором правильности обустраивания инфракрасных саун является грамотность монтирования самих обогревателей.

    Отделка инфракрасной сауны изнутри

    Кропотливо проводить теплоизоляцию стенок такого типа сауны необязательно, так как излучатели будут обогревать по большому счету лишь тело человека, не нагревая при этом стены и воздух. С внешней и с внутренней стороны сауну традиционно обшивают деревянной вагонкой, которая, нагреваясь, будет выделять полезные фитонциды, благоприятно воздействующие на организм, и производить антисептический эффект.

    Лучше всего подойдут породы сосны, липы и канадского кедра. Материал для полок в сауне не столь важен, его каждый выбирает для себя индивидуально, исходя из своих предпочтений.

    И на последнем этапе, перед тем как сделать инфракрасную сауну окончательно, нужно установить стеклянную современную дверь. В итоге получится очень красиво и эффектно, а ИК сауна будет выглядеть на все 100 процентов, и не важно, где она расположена, в бане, или обычной квартире.


    Читайте также:  Сколько весит стиральная машина автомат: сколько кг в машинках разных моделей и фирм
    Добавить комментарий